Bien-être au travail

10 phrases positives courtes qui changeront votre journée

Nos pensées influencent profondément notre humeur, notre confiance en nous et notre manière d’aborder les défis du quotidien. S’entourer de paroles bienveillantes et motivantes, c’est offrir à son esprit un environnement plus serein et propice

Lire la suite
Psychologie et bien être mental

Comment lutter contre l’amotivation dans le cadre scolaire chez les élèves ?

Dès le début de leur parcours académique, les élèves peuvent être confrontés à des défis qui affectent leur engagement et leur motivation. L’amotivation scolaire, cette absence d’envie ou d’intérêt pour l’apprentissage, s’installe insidieusement et devient

Lire la suite
Communication et relations

Les principes de John Gottman : une approche scientifique de l’amour

Explorer les dynamiques des relations est un voyage fascinant qui dévoile des vérités essentielles. À travers des années de recherche, John Gottman, un des cardinaux en sciences des relations, a mis en lumière des principes-clés

Lire la suite