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Les relations humaines sont au cœur de notre existence et leur qualité influe directement sur notre bien-être mental. Ainsi, comprendre les mécanismes psychologiques qui soutiennent des relations saines s’avère essentiel. Dans cette quête de compréhension,

Les interactions humaines sont souvent teintées de dynamiques relationnelles complexes qui, lorsque mal comprises, peuvent mener à des conflits récurrents. L’une des clés pour déchiffrer ces interactions est le triangle de Karpman, également nommé triangle

La solitude affective est un phénomène qui touche un nombre croissant de femmes dans notre société moderne. Souvent, ce sentiment intense de manque d’affection peut sembler accablant, pourtant, il est possible de transformer cette souffrance

Acquérir des compétences en communication est devenu crucial dans un monde où les relations interpersonnelles dictent souvent notre bien-être et notre succès. La communication non violente (CNV), développée par Marshall Rosenberg, se présente comme une

Les dynamiques sociales au sein des organisations professionnelles sont souvent sous-estimées. Souvent, les individus, par leur statut socio-économique, sont intégrés dans des groupes plus larges qui se définissent comme une « classe en soi ». Cependant, comprendre

La communication moderne, tout en étant plus accessible que jamais, présente aussi des défis inhérents qui peuvent susciter frustration et impatience. L’une de ces situations fréquentes concerne le silence radio d’une personne à qui l’on

Explorer les dynamiques des relations est un voyage fascinant qui dévoile des vérités essentielles. À travers des années de recherche, John Gottman, un des cardinaux en sciences des relations, a mis en lumière des principes-clés